Ce blog-equicoaching propose des partages sur le coaching, sur le coaching assisté par les chevaux – appelé aussi équi-coaching ou horse coaching – et ses applications.
And what if we were talking about love?
In coaching, the notion of love is sometimes touched upon, and rarely frankly addressed in the professional relationship between coach and client. We are going to talk about posture, transfer, countertransference, framework, consciousness and work on oneself or on the...
Quelle relation voulez-vous développer?
Sortir d’un périmètre quotidien fait partie de l’apprentissage de tout un chacun. Et les parallèles sont pléthores avec l’équicoaching. Donc oui, mes chevaux aussi apprennent à découvrir le monde et ce qui me fascine chez eux c’est cette capacité réelle à voir chaque...
Plaisir et déplaisir avant burn-out
Plaisir et déplaisir entre recherche et épuisement. Comment savoir quand le burn out est là? Des émotions comme la dépression, le chagrin, l’agressivité, la frustration sont le résultat de notre (mauvaise) gestion au temps. Soit un temps passé, soit un temps présent...
L’expérience d’une vie épanouie
« L'expérience d'une vie épanouie? ... Je suis épuisée, j’ai tellement de choses à faire que personne ne peut gérer à ma place. En fait si : je pourrais déléguer… mais je le ferai plus vite moi-même et ce sera mieux fait ! » « Je suis enchantée que l’on fasse appel à...
Libre comme l’art
Pouvons-nous apprendre à être créatifs ? En étant libres oui! La créativité c’est le cœur de l’humanité. Nous sommes, sur cette planète, les êtres à avoir manifesté le plus de créations complexes dans la Nature. Comme si nous projetions notre monde virtuel sur...
Les chevaux nous expliquent les demandes d’attention
L'intelligence émotionnelle est une des compétences que les chevaux nous enseignent via les demandes d'attention. Pourquoi ? Parce que les émotions s’expriment d’abord par le langage non verbal. Le mental fait son travail quand l’émotion est déjà installée....
Le cheval à la conquête de nos territoires intimes : comment et pourquoi
Il n’y a pas d’apprentissage sans stress. Le danger c’est de dépasser les limites, et de le constater parfois un peu tard. Quand est-ce que c’est trop ? Quand le corps s’ignore, se coupe, se dissocie, se rend malade pour se faire entendre. A moins d’être un...
Et si nous parlions d’amour?
En coaching, la notion d’amour est parfois effleurée, et rarement franchement abordée dans le lien accompagnant-client. On va parler de posture, de transfert, de contre-transfert, de cadre, de conscient et d’inconscient ou de travail sur soi ou sur l’autre sans jamais...
Stress au travail et conflit
Le stress est partout jusque dans les conversation entre amies, sensées pourtant se détendre : "Et comment ça se passe au boulot ?" "C’est de nouveau la même chose ! Elle est vraiment folle cette fille ! Elle a piqué une crise parce que le dossier...
Sortir du manque
Vous arrive-t-il d’envier la réussite des autres ? Avez-vous peur de prendre votre place ? Anticipez-vous souvent les pires scénarios ? Ces quelques petites questions sont en elles-mêmes des symptômes du manque de confiance en soi. En les reprenant nous allons voir...