Le véritable enjeu de la confiance en soi
La confiance en soi est un problème récurrent que je rencontre dans les accompagnements de coaching. « Je viens parce que je n’ai pas confiance en moi ». Grand sujet! C’est comme si le monde était divisé en deux catégories. Les gens qui ont confiance en soi, et les gens qui n’ont pas confiance en soi. Ce […]
Pourquoi un cheval pourrait m’aider à vivre mieux?
Vous êtes-vous déjà demandé “pourquoi un cheval pourrait m’aider à vivre mieux” ? Pourquoi le cheval pourrait m’aider à mieux vivre c’est une question que l’on me pose très souvent. Les avancées technologiques nous coupent complètement de notre environnement. Je constate de plus en plus que cette coupure est à l’origine de beaucoup de sentiments diffus […]
Compréhension Équine : Au-delà du Plaisir
Nous y pensons rarement sous cet angle … Quand j’entends dire : Mon cheval ne va plus J’ai tout essayé de la manière douce, à la manière dure, rien n’y fait Je voudrais le donner contre bons soins… Je n’ose plus grand-chose avec lui. Cela me laisse perplexe. Il y a tant d’éléments qui nous ont échappé […]
Transmettre Calme et Sérénité aux Chevaux
Comment vais-je lui transmettre autre chose que mon stress ? La dernière fois qu’elle est tombée, elle est restée près d’une heure à tenter de se remettre sur pieds au point que l’herbe autour d’elle était brûlée. Le choc d’apercevoir la masse de son corps remuer dans le noir m’avait coupé les jambes. Après plusieurs appels […]
Equicoaching et systémique, le bon attelage pour coacher en entreprise
L’équicoaching, c’est un type de coaching où on fait intervenir un cheval, avec lequel la personne interagit à pied. Les interactions avec le cheval permettent souvent au client d’avancer rapidement vers son objectif. Bien sûr le cheval est étonnant par ses réponses, bien sûr il va très vite dans les feedbacks qu’il donne. Le danger […]
Débuter en Équicoaching: Atelier d’Introduction Clé
La base de la formation equicoaching passe par un atelier d’introduction dans la méthodologie COTAC (coaching et approche de thérapie assisté par le cheval) est de vous faire découvrir l’essence de cette profession en vous faisant vivre une expérience intérieure exceptionnelle. C’est en ayant vécu vous-même une transformation personnelle que vous pouvez accompagner au mieux […]
La Puissance du Non-Verbal dans l’Ère Numérique
Non-verbal, cheval ou digital? Dans un monde où tout va de plus en plus vite, quelle communication serait la plus claire et la plus efficace? Des études récentes ont démontrés avec certitude que l’utilisation des sms, emails et autres twitos nous éloignent de notre humanité. En effet le digital nous permet d’aller droit au but […]
Empathie et Numérique: Clés de Communication
L’empathie contre les désastres de l’urgence. Nous avons curieusement surmultiplié nos moyens de communication dont on aurait pu croire que le résultat soit la fluidité et – peut-être – un monde meilleur. Un monde meilleur et empathique. Or plutôt qu’une écologie d’expressions nous en arrivons à une pollution stressante de messages dont il est compliqué […]
Libre comme l’art
Pouvons-nous apprendre à être créatifs ? En étant libres oui! La créativité c’est le cœur de l’humanité. Nous sommes, sur cette planète, les êtres à avoir manifesté le plus de créations complexes dans la Nature. Comme si nous projetions notre monde virtuel sur l’extérieur. Nous ne voyions pas ce qui est et nous inventons. La créativité […]
Les chevaux nous expliquent les demandes d’attention
L’intelligence émotionnelle est une des compétences que les chevaux nous enseignent via les demandes d’attention. Pourquoi ? Parce que les émotions s’expriment d’abord par le langage non verbal. Le mental fait son travail quand l’émotion est déjà installée. Comment les chevaux nous aident? Ce sont des êtres relationnels – comme nous – et l’intelligence émotionnelle passe d’abord […]
